۵ روش خانگی برای بهبود کلیه درد

علل ایجاد سنگ های کلیوی متعددند که در عادی ترین حالت ادرار غلیظ شده امکان کریستالی شدن و چسبیدن مواد معدنی به یکدیگر را فراهم می سازد. حرکت و عبور سنگ کلیه اغلب با درد همراه است. ما در این مطلب برای کاهش این درد ها و درمان سنگ کلیه پنج روش خانگی را به شما معرفی می کنیم.

۱. چای سبز

چای سبز یکی از بهترین نوشیدنی ها برای تسکین بخشیدن درد سنگ کلیه است. این نوشیدنی به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان های مختلف و خاصیت ادرارآوری می تواند در خارج کردن سموم از کلیه ها مؤثر باشد. چای سبز همچنین ضدالتهاب است و می توان برای درمان علائم دردناک سنگ کلیه از آن استفاده کرد. سعی کنید روزانه سه تا چهار فنجان چای سبز بنوشید.

۲. آب گوجه فرنگی

آب گوجه فرنگی منبع سرشار لیکوپین (یک آنتی اکسیدان طبیعی) است و در پیشگیری از بروز سنگ کلیه مفید به شمار می رود. همچنین خاصیت ضدالتهابی دارد و در تسکین درد و التهاب ناشی از سنگ کلیه مفید است.

۳. سیر

سیر یک آنتی اکسیدان طبیعی است که از بدن در برابر رادیکال های آزاد حافظت می کند. این ماده ی غذایی ادرارآور است و همین خاصیت به دفع سموم از کلیه ها کمک می کند. تحقیقات نشان می دهد که آلیسین موجود در سیر خواص ضدمیکروبی دارد و می تواند از کلیه ها در برابر عفونت محافظت نماید.

۴. آب جوانه ی گندم

جوانه ی گندم نیز خواص ادرارآوری دارد و از طریق ادرار به دفع سنگ ها کمک می کند. جوانه گندم نوعی آنتی اکسیدان است که کلیه ها در برابر رادیکال های آزاد ایمن نگه می دارد. برای کاهش درد های سنگ کلیه روزی یک مرتبه (یک لیوان) آب جوانه گندم را با عسل مخلوط کرده و بنوشید.

۵. آب ریحان

سبزی ریحان سطح اسیداوریک را در بدن تثبیت می کند و به واسطه این فرایند در پیشگیری از شکل گیری سنگ کلیه مفید است. ریحان حاوی اسیداستیک است و به تجزیه ی سنگ کلیه کمک می کند. برای تسکین درد سنگ کلیه روزانه یک لیوان آب ریحان بنوشید.