ایمنی بدن
- پزشکی
به این دلیل هر روز تخم مرغ بخورید
آفتاب نیوز : مصرف یک تخم مرغ کامل در روز میزان پروتئین ویتامین ها و مواد معدنی متعادلی را برای بدن فراهم می کند. تخم مرغ یک غذای بسیار مفید است با این وجود بسیاری از افراد معتقدند که زرده…
- پزشکی
این خوراکی ها، ساعت خواب را تنظیم می کنند
آفتاب نیوز : خواب کافی و باکیفیت برای سلامت کلی بدن بسیار اهمیت دارد و حتی می تواند خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن را کاهش دهد مغز را سالم نگه دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.…
- پزشکی
غذای شب مانده چه خطر‌هایی دارد؟
آفتاب‌‌نیوز : خدیجه رحمانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: مصرف غذای شب مانده علاوه بر تهدید سلامت فرد، ارزش غذایی پایینی دارد. او تصریح کرد: ممکن است افراد غذای زیادی درست کنند و پس از مصرف مقداری از…
- پزشکی
خوراکی‌هایی که سیستم ایمنی بدن را به مرور زمان ضعیف می‌کند
آفتاب‌‌نیوز : برای اکثر ما خوردن شیرینی، شکلات، بستنی و یا یک بسته ویفر ترد بهترین روش برای پرخوری و دوری از تمام استرس و اضطراب محسوب می‌شود. گاهی اوقات نیز برای ارضای هوس‌های گرسنگی عجیب و غریب خود روی…
- پزشکی
این خوراکی‌ها سیستم ایمنی بدن را ضعیف می‌کنند
آفتاب‌‌نیوز : برای اکثر ما خوردن شیرینی، شکلات، بستنی و یا یک بسته ویفر ترد بهترین روش برای پرخوری و دوری از تمام استرس و اضطراب محسوب می‌شود. گاهی اوقات نیز برای ارضای هوس‌های گرسنگی عجیب و غریب خود روی…
- پزشکی
درمان قارچ شدید پوست سر
قارچ پوست سر که به نام کچلی سر نیز شناخته می شود، یک بیماری شایع است که می تواند باعث ناراحتی، خارش و حتی ریزش مو شود. در حالی که داروهای تجویزی برای درمان قارچ پوست سر در دسترس هستند،…
- پزشکی
آیا تغییرات اقلیمی در افزایش حساسیت بهاری نقش دارد؟
آفتاب نیوز : به هر نحو که نگاه کنیم، می بینیم اوضاع بدتر شده است و کارشناسان هم بر این موضوع اتفاق نظر دارند که تعداد بیشتری از مردم به ذرات محرک معلق در هوا مانند گرده ها و کپک…
- پزشکی
مصرف بیش از حد این ویتامین خطر زوال عقل را در پی دارد
آفتاب نیوز : محققان ادعا کردند که مصرف بیش از حد یا کم ویتامین B یک می تواند باعث زوال شناختی شود و بر اساس نتایج تحقیقات جدید، مصرف غلات می ت واند خطر ابتلا به زوال عقل را در…
- پزشکی
مردی در آلمان 217 بار واکسن کرونا زده است
طبق مطالعه ای که در مجله بیماری های عفونی Lancet منتشر شده است، یک مرد آلمانی 217 بار طی 29 ماه واکسن کرونا دریافت کرده است اما هیچ نشانه ای از آلوده شدن به ویروسی که باعث کووید-19 می شود…
- پزشکی
مصرف بیش از حد ویتامین های این گروه باعث زوال عقل می شود
آفتاب نیوز : محققان ادعا کردند که مصرف بیش از حد یا کم ویتامین B یک می تواند باعث زوال شناختی شود و بر اساس نتایج تحقیقات جدید، مصرف غلات می ت واند خطر ابتلا به زوال عقل را در…
- پزشکی
خواص بی نظیر این میوه برای سلامتی
آفتاب نیوز : از بین مرکبات فصل پاییز و زمستان، می توان به نارنگی اشاره کرد. یک عدد نارنگی کوچک که حدود 76 گرم وزن دارد، 40 کیلوکالری انرژی دارد. همچنین، یک نارنگی کوچک 0.6 گرم پروتیین، 10.1 گرم کربوهیدرات،…